昨夜遅く帰ってきた独裁者が、「明日ようやく休みが取れた」
今朝は余程疲れがたまっていたのか9時過ぎまで寝てました
起きた途端、「雑炊が食いたい」
土鍋に作り置きのだし汁と味覇を加えご飯を投入
途中、白菜やキノコ類を入れ、最後に溶き卵と刻み葱
我ながらいい感じの卵雑炊でした
食後、「風呂に行くか」ということで久しぶりに極楽湯へ
ぬるめの湯船で30ほど半身浴した後、釜風呂へ
備え付けの粗塩で全身をこすり、特にお腹周りは入念に塩揉みしました
何だかウエストが細くなったような気がしたのは、単なる気のせいでしょうか
独裁者が、「年とったら肉食った方がいいらしい」とのことで、久しぶりにステーキハウス
ステーキが焼き上がる前にサラダバーで野菜を…
いま野菜が高いので、この機会にと三度お代わり
不肖Nは300グラムの肉を食べましたが、さすがに満腹状態
独裁者は200グラムの肉を食べた後、「フルーツは別腹」とお皿にてんこ盛りのフルーツ
日頃は、お互いに腹八分目を心がけていますが、今日は久しぶりに腹一杯食べた感じです