今日も厚い雲が空を覆っており、雨が降っております。
昨日は、今日から一週間プールがお休みになるので少し長い時間泳いできました。
といっても、相変わらずちょっと泳いではジャグジーに浸かり、ちょっと泳いでは採暖室で寝っ転がりと、いい加減なもんですが…。
しかし、体重を計ると-2キロでしたが、体脂肪は-1.5ポイントではやくも30を切りました(嬉)。
5日間の成果としてはまぁまぁというところでしょうか。
せっかく効果が表れ始めたのに一週間プールが休館になりますので、その間海で泳ごうかと思いましたが、まだ海で泳ぐのには気温が低く、トドと間違えられて撃たれるといけませんから止めておきます。
プールに行き出してから今まで以上に食生活に気を付けるようにしてますが、運動をしてるからいいやと先日みたいに鰻など好きなものを食べているのですから自分自身が情けなくなります。
還暦を過ぎて、食べたいものを我慢してストレスが溜るよりいっか。
今日独裁者が長崎から帰ってくる予定です。
当初、「帰りはバスと電車で帰るから迎えはいいぞ」と言っていましたが、昨晩「雨がひどそうだから迎えに来い」と電話がありました。
どうせなら、一週間ぐらい運休になればいいのにと思って先ほど調べたら予定通りとのこと。
人生何事も思い通りにはいかないものです。
自分にとって素敵な時間は、普段より早く過ぎてしまうと実感しています。