「
癒しとアンチエイジングの郷推進協議会」では、「
がまごおり健康デザイン講座」の一環としてノルディック・ウォーキングを開催いたします。
ノルディック・ウォーキングとは、両手にポールを持って歩く運動で、普通のウォーキングに比べ膝への負担を軽くしてより効率的な全身運動が出来ます。
まさに、先日の健康診断でウエストを測った際看護師さんが「86.7センチ アウト」とニコニコしながらメタボリック宣言をされた不肖Nにはピッタシの運動です(笑)。
是非健康のためにも参加されてはいかがですか。
今日は「
第14回がまごおり絵手紙大賞」の入賞作品展の開会式典が行われます。
この入賞作品は
本日10日から1月25日まで「蒲郡市博物館」で展示されます。
全国から応募された優秀作品をこの機会に是非ご覧いただきたいと思います。
また、今日は昨年11月に全6回行った「蒲郡市観光ボランティアガイド養成講座」を受講された皆様に、現役のガイドによる現地研修会が行われます。
朝方の雨も上がり青空が広がってきましたが、冷たい風がピューピュー。
参加者の誰かが天を怒らせるようなことをしたのでしょうか。不肖Nは何もしてませんので念のため(笑)。
ご参加いただく皆様は風邪など引かぬよう防寒対策をしてくださいね。
昨日某氏が写真を持ってきてくださいました。
昨年
12月6日にお越しになったAさんとの写真でしたが、写真だと不肖Nが太って見えるのは気のせいでしょうか(笑)。